- Biome /
- Odborné články /
- Hubnutí
Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/hubnuti-po-40-a-min.jpg)
Když dosáhnete 40 let, najednou už taktika na hubnutí, která u vás zabírala v dvacítce, fungovat nebude. Abyste shodili pár deka, už nestačí, pokud odmítnete dezert a přidáte si o jedno cvičení...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/chlorella-vyhody.jpg)
Obě jsou velmi populární, obě vypadají a chutnají podobně. Takže není žádného divu, že se často můžeme setkat s otázkou, jaké jsou hlavní rozdíly mezi chlorelou a spirulinou. Chlorela je zelená...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/detoxikacia-organizmu-spirulina.jpg)
Chcete se detoxikovat nebo pročistit? Sáhněte po spirulině! Mnoho lidí mluví o detoxikaci a pročišťování, přitom si mnozí možná ani neuvědomují, že naše těla mají svůj vlastní vynikající vnitřní...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/hubnuti-spirulina.jpg)
Máte nadváhu? Pokoušeli jste se držet dietu? Slyšeli jste o této "superpotravině" a chcete se dozvědět, jak z ní udělat součást vašeho zdravého jídelníčku? Výživové doplňky mohou hrát při hubnutí...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/citrus-aurantium-hubnuti.jpg)
Citrus aurantium je významné ovoce pro ty, kteří chtějí zhubnout. Je známé také jako "divoký pomeranč" a jde o kombinaci citrus maxima (pomelo) a citrus reticulata (mandarinka). Toto ovoce nabízí...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/konjac-zmijovec.jpg)
Konjakový kořen je jiné pojmenování pro glukomannan, vlákninu derivovanou z kořene rostliny zmijovec konjakový, která roste hlavně v Asii. Kořeny konjaku se využívaly v mnoha formách při léčbě...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/tabletky-acetyl-carnitine.jpg)
Doplněk stravy acetyl L-karnitin získal reputaci kvůli schopnosti zlepšit kognitivní schopnosti, rozproudit energii a zvýšit sportovní výkony. Vzrůstá však zájem o využití tohoto nootropika i při...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/maliny-hubnuti1.jpg)
Když nastane sezóna bobulovitého ovoce, měli byste jim udělat místo v chladničce. Můžete po nich sáhnout vždy, když dostanete chuť na sladké. Kromě své vynikající chuti toho mohou bobule skutečně...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/kokosovy-olej-tabletky.jpg)
Obrovská popularita kokosového oleje na hubnutí v tabletách vedla k tomu, že více lidí začalo hledat fakta o tomto produktu. Kokos se považuje za nejzdravější a nejpřátelštější přísadu většiny...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/africke-mango-hubnuti.jpg)
Procento lidí s nadváhou neustále narůstá, hlavně v rozvinutých zemích. Nadměrná tělesná hmotnost je jedním z hlavních rizikových faktorů při vzniku takových chronických onemocnění, jako je cukrovka...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/chilli-papricky-hubnuti.jpg)
Capsicum annuum je latinský název pro všechny druhy papriky. Každá paprika obsahuje určité množství kapsaicinu, což je látka, která dodává pálivým paprikám jejich štiplavou chuť. Obojí, sladké i...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/bladderwrack-chudnutie-chaluha.jpg)
Klíčem ke snížení hmotnosti je potřeba spálit více kalorií, než přijmete. Musíte zredukovat celkové množství přijatých kalorií na 3 500, abyste zhubli 0,5 kg. Bezpečné množství, kolik zhubnout za...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/hubnuti-chrom-pikolinat.jpg)
Pikolinát chromu je výživový doplněk, který zvyšuje účinnost inzulínu na optimální úroveň. Tento populární výživový doplněk je kombinací prvku chrom a kyseliny pikolinové. Chrom je přirozeně se...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/spirulina-ucinky_0.jpg)
Benefity spiruliny Spirulina je jednoduchá jednobuněčná mikroskopická modro-zelená řasa s odborným názvem Arthrospira platensis. Pod mikroskopem se spirulina jeví jako dlouhé tenké modrozelené...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/spirulina-superpotravina.jpg)
Představte si rostlinu, která dokáže nasytit vaše tělo tím, že mu poskytne většinu proteinů potřebných k životu, pomůže vám při potlačení otravného potahování a kýchání spojeného s alergiemi, posílí...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/zelena-kava-srdce.jpg)
Může kyselina chlorogenová pomoci při snížení krevního tlaku? Extrakt ze zelené kávy a jeho vliv na hubnutí se stal předmětem kontroverzních debat a diskusí. Některé studie ale prokázaly, že...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/acai-berry-tabletky.jpg)
Acai bobule jsou ovoce, které je původem ze Střední a Jižní Ameriky a roste především podél řeky Amazonky. Jsou to tmavě fialové plody, které jsou plné živin. Tvoří velkou část stravy mnoha...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/kofein-hubnuti-pomaha.jpg)
Kofein může napomoci při hubnutí nebo zabránit přibývání na váze. Kofein se vyskytuje v mnoha nápojích, včetně kávy, čaje, energetických nápojů a coly, ve výrobcích obsahujících kakao nebo...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/taurin-hubnuti.jpg)
Taurin můžete znát jako přísadu sportovních a energetických nápojů. Tyto produkty často slibují zvýšení energie, ale Taurin může mít vliv i na vaši hmotnost. Definitivní studia ještě nebyla...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/zeleny-caj-hubnuti.jpg)
Zelený čaj s sebou přináší celou řadu příznivých účinků na zdraví a jednou z jeho hlavních výhod je to, že to může pomoci při hubnutí. Bylo prokázáno, že zelený čaj může pomoci tělu...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/vapnik-hubnuti.jpg)
Pokud se vyhýbáte výrobkům s obsahem vápníku, je na čase přivítat pochoutky s nízkým nebo nulovým obsahem tuku zpět do svého života, protože tyto výrobky mohou podpořit účinky diety! Studie z...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/goji-bobule.jpg)
Goji i acai bobule jsou zdrojem antioxidantů a vitamínu A, ale goji bobule mají několik dalších přínosů. Goji bobule si můžete koupit celé sušené, zatímco Acai bobule jsou obvykle prodávány ve formě...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/goji-berry.jpg)
Snížit svoji hmotnost je cosi, o co se v určitém období svého života snažil už asi každý. Většinou se snažíme zhubnout proto, abychom vypadali dobře. Stoupá nám tak sebevědomí a sami se sebou se...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/goji-vyskum.jpg)
Konzumací goji během dvou týdnů se zlepší nejen celkový pocit pohody, ale i fungování gastrointestinálního traktu. To alespoň tvrdí nová klinická studie. Časopis Journal of Alternative and...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/chlorella-hubnuti.jpg)
Pokud jste přibrali několik nadbytečných kil, ale nemáte chuť na hladovění při dietě, zda musíte držet dietu ze zdravotních důvodů, jeden z nejmenších organismů na Zemi může být schopen vám pomoci z...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/zelena-kava-hubnuti.jpg)
Hubnutí může být neuvěřitelně složité. I to je důvod, proč se lidé obracejí na různé výživové doplňky, aby si to usnadnili. Extrakt ze zelených kávových zrn je jedním z nich ... v současnosti patří k...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/zelena-kava-hubnuti-extrakt.jpg)
Může sehrát káva roli při pomoci lidem, kteří hubnou? A může snížit riziko vzniku diabetu typu 2? Vypadá to tak, že ano. Podle studií zveřejněných v lékařských časopisech, patentovaný extrakt ze...
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/zelena-kava-zrno.jpg)
Vědci popsali důkazy, že přírodní látky extrahované z nepražených kávových zrn mohou pomoci při kontrole zvýšených hladin krevního cukru a tělesné váhy, které vyplývají z cukrovky druhého typu....
local_offer Hubnutí
![](/files/imagecache/cart/clanky-pic/acai-berry.jpg)
Acai berry je považován za zázrak v boji proti stárnutí pleti a úbytku hmotnosti, kvůli vlastnostem své dužiny. Každý ví, že stárnutí nemusí být něco, co cítíme uvnitř...