Téma: Hubnutí

  • Hubnutí po 40 - rychlé a účinné tipy
    Když dosáhnete 40 let, najednou už taktika na hubnutí, která u vás zabírala v dvacítce, fungovat nebude. Abyste shodili pár deka, už nestačí, pokud odmítnete dezert a přidáte si o jedno cvičení týdně...zobrazit článek


  • Jaké jsou přínosy kokosového oleje v tobolkách?
    Kokosový olej, tedy nasycený tuk, má podle odborných zjištění významné zdravotní přínosy a dokonce i farmakologické využití. Přestože se nenasycené tuky obvykle považují za zdravější, studie zjistily...zobrazit článek


  • 10 ověřených zdravotních přínosů kokosového oleje
    Kokosový olej je jednou z mála potravin, které lze klasifikovat jako "superpotravinu". Jeho jedinečná kombinace mastných kyselin může mít silný pozitivní vliv na zdraví. Zahrnuje například odbourání...zobrazit článek


  • Kajenská paprika - účinky na zdraví
    Kajenská paprika, nebo chilli lze nalézt po celém světě. Jde o bylinu, která má mnoho zdravotních přínosů. Výtažek z kajenské papriky pomáhá při léčbě bolesti, zlepšuje trávení i krevní oběh. Z...zobrazit článek


  • Hubnutí a chróm pikolinát
    Pikolinát chromu je výživový doplněk, který zvyšuje účinnost inzulínu na optimální úroveň. Tento populární výživový doplněk je kombinací prvku chrom a kyseliny pikolinové. Chrom je přirozeně se...zobrazit článek


  • Je bladderwrack (chaluha bublinatá) při hubnutí efektivní?
    Klíčem ke snížení hmotnosti je potřeba spálit více kalorií, než přijmete. Musíte zredukovat celkové množství přijatých kalorií na 3 500, abyste zhubli 0,5 kg. Bezpečné množství, kolik zhubnout za...zobrazit článek


  • Chilli papričky na hubnutí
    Capsicum annuum je latinský název pro všechny druhy papriky. Každá paprika obsahuje určité množství kapsaicinu, což je látka, která dodává pálivým paprikám jejich štiplavou chuť. Obojí, sladké i...zobrazit článek


  • Africké mango a hubnutí
    Procento lidí s nadváhou neustále narůstá, hlavně v rozvinutých zemích. Nadměrná tělesná hmotnost je jedním z hlavních rizikových faktorů při vzniku takových chronických onemocnění, jako je cukrovka...zobrazit článek


  • Hubnutí a kokosový olej
    Obrovská popularita kokosového oleje na hubnutí v tabletách vedla k tomu, že více lidí začalo hledat fakta o tomto produktu. Kokos se považuje za nejzdravější a nejpřátelštější přísadu většiny...zobrazit článek


  • Bobulovité ovoce povzbudí váš metabolismus a odstraní břišní tuk
    Když nastane sezóna bobulovitého ovoce, měli byste jim udělat místo v chladničce. Můžete po nich sáhnout vždy, když dostanete chuť na sladké. Kromě své vynikající chuti toho mohou bobule skutečně...zobrazit článek


  • Jak efektivní je acetyl L-karnitin při hubnutí?
    Doplněk stravy acetyl L-karnitin získal reputaci kvůli schopnosti zlepšit kognitivní schopnosti, rozproudit energii a zvýšit sportovní výkony. Vzrůstá však zájem o využití tohoto nootropika i při...zobrazit článek


  • Kořen zmijovca konjakového a hubnutí
    Konjakový kořen je jiné pojmenování pro glukomannan, vlákninu derivovanou z kořene rostliny zmijovec konjakový, která roste hlavně v Asii. Kořeny konjaku se využívaly v mnoha formách při léčbě...zobrazit článek


  • Citrus Aurantium a hubnutí
    Citrus aurantium je významné ovoce pro ty, kteří chtějí zhubnout. Je známé také jako "divoký pomeranč" a jde o kombinaci citrus maxima (pomelo) a citrus reticulata (mandarinka). Toto ovoce nabízí...zobrazit článek


  • Hubnutí a spirulina
    Máte nadváhu? Pokoušeli jste se držet dietu? Slyšeli jste o této "superpotravině" a chcete se dozvědět, jak z ní udělat součást vašeho zdravého jídelníčku? Výživové doplňky mohou hrát při hubnutí...zobrazit článek


  • Detoxikace organizmu - spirulina
    Chcete se detoxikovat nebo pročistit? Sáhněte po spirulině! Mnoho lidí mluví o detoxikaci a pročišťování, přitom si mnozí možná ani neuvědomují, že naše těla mají svůj vlastní vynikající vnitřní...zobrazit článek


  • Chlorella a spirulina - jaké jsou rozdíly?
    Obě jsou velmi populární, obě vypadají a chutnají podobně. Takže není žádného divu, že se často můžeme setkat s otázkou, jaké jsou hlavní rozdíly mezi chlorelou a spirulinou. Chlorela je zelená...zobrazit článek


  • Spirulina a její účinky
    Benefity spiruliny Spirulina je jednoduchá jednobuněčná mikroskopická modro-zelená řasa s odborným názvem Arthrospira platensis. Pod mikroskopem se spirulina jeví jako dlouhé tenké modrozelené...zobrazit článek


  • Spirulina - superpotravina
    Představte si rostlinu, která dokáže nasytit vaše tělo tím, že mu poskytne většinu proteinů potřebných k životu, pomůže vám při potlačení otravného potahování a kýchání spojeného s alergiemi, posílí...zobrazit článek


  • Zelená káva pro zdravé srdce
    Může kyselina chlorogenová pomoci při snížení krevního tlaku? Extrakt ze zelené kávy a jeho vliv na hubnutí se stal předmětem kontroverzních debat a diskusí. Některé studie ale prokázaly, že...zobrazit článek


  • Zelená káva pomáha při kontrole hladiny krevního cukru - nové důkazy
    Vědci popsali důkazy, že přírodní látky extrahované z nepražených kávových zrn mohou pomoci při kontrole zvýšených hladin krevního cukru a tělesné váhy, které vyplývají z cukrovky druhého typu....zobrazit článek


  • Extrakt ze zelené kávy. Efektivní nástroj na hubnutí
    Může sehrát káva roli při pomoci lidem, kteří hubnou? A může snížit riziko vzniku diabetu typu 2? Vypadá to tak, že ano. Podle studií zveřejněných v lékařských časopisech, patentovaný extrakt ze...zobrazit článek


  • Zelená káva a hubnutí - jak působí?
    Hubnutí může být neuvěřitelně složité. I to je důvod, proč se lidé obracejí na různé výživové doplňky, aby si to usnadnili. Extrakt ze zelených kávových zrn je jedním z nich ... v současnosti patří k...zobrazit článek


  • Hubnutí s chlorellou
    Pokud jste přibrali několik nadbytečných kil, ale nemáte chuť na hladovění při dietě, zda musíte držet dietu ze zdravotních důvodů, jeden z nejmenších organismů na Zemi může být schopen vám pomoci z...zobrazit článek


  • Chlorella – výhody užívání
    V dnešní společnosti není dostatek ovoce a zeleniny, na denní bázi, a tato skutečnost se stává ještě výraznější s každou novou generací. Dobrou zprávou je, že existují opatření, které tyto otázky...zobrazit článek


  • Goji dodává energii a pocit štěstí: studie
    Konzumací goji během dvou týdnů se zlepší nejen celkový pocit pohody, ale i fungování gastrointestinálního traktu. To alespoň tvrdí nová klinická studie. Časopis Journal of Alternative and...zobrazit článek


  • Může goji pomoci při hubnutí?
    Snížit svoji hmotnost je cosi, o co se v určitém období svého života snažil už asi každý. Většinou se snažíme zhubnout proto, abychom vypadali dobře. Stoupá nám tak sebevědomí a sami se sebou se...zobrazit článek


  • Acai Vs Goji
    Goji i acai bobule jsou zdrojem antioxidantů a vitamínu A, ale goji bobule mají několik dalších přínosů. Goji bobule si můžete koupit celé sušené, zatímco Acai bobule jsou obvykle prodávány ve formě...zobrazit článek


  • Vápník a hubnutí
    Pokud se vyhýbáte výrobkům s obsahem vápníku, je na čase přivítat pochoutky s nízkým nebo nulovým obsahem tuku zpět do svého života, protože tyto výrobky mohou podpořit účinky diety! Studie z...zobrazit článek


  • Hubnutí pomocí zeleného čaje
    Zelený čaj s sebou přináší celou řadu příznivých účinků na zdraví a jednou z jeho hlavních výhod je to, že to může pomoci při hubnutí. Bylo prokázáno, že zelený čaj může pomoci tělu...zobrazit článek


  • Hubnutí a úloha taurinu
    Taurin můžete znát jako přísadu sportovních a energetických nápojů. Tyto produkty často slibují zvýšení energie, ale Taurin může mít vliv i na vaši hmotnost. Definitivní studia ještě nebyla...zobrazit článek


  • Pomůže kofein při hubnutí?
    Kofein může napomoci při hubnutí nebo zabránit přibývání na váze. Kofein se vyskytuje v mnoha nápojích, včetně kávy, čaje, energetických nápojů a coly, ve výrobcích obsahujících kakao nebo...zobrazit článek


  • Výhody tablet acai berry
    Acai bobule jsou ovoce, které je původem ze Střední a Jižní Ameriky a roste především podél řeky Amazonky. Jsou to tmavě fialové plody, které jsou plné živin. Tvoří velkou část stravy mnoha...zobrazit článek


  • Acai berry - zázrak v boji proti stárnutí a úbytkem hmotnosti
    Acai berry je považován za zázrak v boji proti stárnutí pleti a úbytku hmotnosti, kvůli vlastnostem své dužiny. Každý ví, že stárnutí nemusí být něco, co cítíme uvnitř...zobrazit článek