Věděli jste, že šampon dnes dokáže mnohem více než jen udržovat Vaši hlavu čistou? Správně zvolený šampon pomáhá udržet vlasy a pokožku vitální, vlasy pevnější a pomáhá udržet plnější účes po delší dobu.
Obsah:
Tento článek byl připraven ve spolupráci s odborníky z oblasti dermatologie. Naším cílem je poskytnout nezaujatý pohled na složení šamponů proti padání vlasů a posouzení jejich vhodnosti při léčbě padání vlasů. Uvedené informace jsou faktické a doplněny o odkazy na relevantní výzkumy.
Prostředků proti vypadávání vlasů je na trhu mnoho a často se velmi liší. Pokud trpíte vypadáváním vlasů, jednou z doporučených možností je výměna běžného šamponu za šampon určený proti vypadávání vlasů. Je však velmi těžké vybrat si vhodný šampon proti vypadávání vlasů bez základních znalostí o vypadávání vlasů, příčinách vypadávání a o možnostech, které na trhu existují.
Šampon Folivital Pro 200ml
- obsahuje všechny důležité složky
- bezpečný pro všechny typy vlasů
- pro muže i ženy
Proč vlasy vypadávají?
Vlasy vypadávají každému člověku. Je to proto, že rostou v tzv. růstových cyklech, trvajících průměrně 4 až 7 let. Zdravý vlas po skončení cyklu vypadne a nahradí jej nový. Podle odborníků je v normě pokud denně vypadne i do 100 vlasů. [1], [2]
Pokud vlasy vypadávají častěji než by měli, toto jsou nejčastější příčiny:
- dědičnost
- vliv hormonů
- stres
- těhotenství
- nevyvážená strava
Nadměrné vypadávání vlasů postihuje i muže i ženy. Příčiny vypadávání vlasů se však liší od člověka k člověku. Z tohoto důvodu se doporučuje před výběrem vhodného produktu, určit co nejpřesnější příčinu vypadávání vlasů.
Pokud je vypadávání vlasů způsobeno nedostatečnou výživou, zlozvyky jako kouření nebo namáhání vlasů, zlepšení se může dostavit doplněním vitamínů na vlasy a změnou životního stylu. Používání vhodného šamponu proti vypadávání vlasů také určitě neuškodí.
Pokud je příčinou vypadávání vlasů dědičnost (vypadávání vlasů u členů rodiny z matčiny nebo otcovy strany), správný šampon proti vypadávání vlasů se doporučuje jako součást širší terapie.
V každém případě, vhodný šampon proti padání vlasů by měl určitě obsahovat některé klíčové složky a na druhé straně by v žádném případě jisté složky obsahovat neměl. Podívejme se na ně blíže:
Důležité složky šamponu proti padání vlasů
Nejlepší šampon proti vypadávání vlasů a růst vlasů není ten, který je nejvíce známý a ani ten, který vidíte nejčastěji v reklamě. Kvalita se hodnotí podle látek, které šampon obsahuje. Takový šampon proti vypadávání vlasů bude určitě obsahovat některé hlavní účinné látky a rozhodně by měl být obohacen složkami, které přispívají i ke zdraví vlasové pokožky.
V ideálním případě by měl kvalitní šampon proti vypadávání vlasů obsahovat složky, jejichž účinek je podpořen výzkumem. Přesto, jaký představuje vypadávání vlasů problém pro muže i ženy (a to zejména psychický), výzkumů bohužel není mnoho. Je to proto, že současná věda nepovažuje vypadávání vlasů za naléhavou zdravotní otázku. Také je třeba dodat, že většina výzkumů týkajících se zastavení vypadávání vlasů se uskutečnila v laboratorních podmínkách. I když se některé výsledky jeví velmi slibně, na jednoznačné potvrzení účinků proti vypadávání vlasů, budou zapotřebí ještě dodatečné mnohopočetné randomizované studie na pacientech.
Kofein
Studie z roku 2007 potvrdila výrazné účinky na vlasové kořínky po aplikaci kofeinového roztoku v laboratorních podmínkách. Výzkumníci zjistili, že po aplikování kofeinu, došlo k výraznému růstu vlasového folikulu, rozšíření kořínků a prodloužení růstové fáze vlasů [3]. Další studie také potvrzuje vliv kofeinu na stimulaci dělení vlasových buněk u mužů a žen a také prodloužení růstové fáze vlasu [4]. Pro jednoznačné potvrzení účinků kofeinu proti vypadávání vlasů jsou však zapotřebí další studie.
Zinek
Zinek patří mezi esenciální stopové prvky. Účinky zinku (ve formě doplňku stravy nebo topikální) proti vypadávání vlasů zkoumá několik studií. Například 6 měsíční studie z roku 2003 na 200 pacientech, zkoumala účinek šamponu s obsahem zinku. Výsledky prokázaly zvýšený nárůst počtu viditelných vlasů ve srovnání s placebo skupinou. [5]. Další studie se věnují jeho účinkem ve formě výživového doplňku. Více: Zinek na vlasy - účinky a dávkování
Saw palmetto
Saw palmetto je rostlina z níž se využívají hlavně plody a extrakty z nich. Obsahuje látky jako fytosteroly, mastné kyseliny, beta-karoten a polysacharidy. Saw palmetto je zajímavé hlavně v souvislosti účinky na dědičné vypadávání vlasů, které je podle odborníků způsobeno látkou DHT [6]. Výzkum v této oblasti prokázal slibné výsledky [7].
Studie z roku 2016 zkoumala účinky saw palmetta v topikálnej formě (nanesené na vlasovou pokožku). Po 24 týdnech bylo zjištěno zvýšení průměrného počtu vlasů u mužů. Výzkumníci konstatovali, že saw palmetto může být zajímavou alternativou v léčbě vypadávání vlasů [8]. Na jednoznačné potvrzení účinku proti vypadávání vlasů topikálnou aplikací, jsou však zapotřebí ještě doplňující výzkumy. Bylo zjištěno, že extrakt také přispívá ke snížení tvorby mazu na pokožce hlavy. Další výzkumy se zaměřují na účinky saw palmetta na vlasy po konzumaci extraktu.
Kopřiva
Využití účinků kopřivy na vlasy (problémy s vlasy, nadměrné vypadávání vlasů, nadměrné maštění apod.), Se praktikuje od nepaměti. Výzkumem byly zjištěny její protizánětlivé a antibakteriální účinky [9]. Kopřiva je zdrojem mnohých vitamínů, minerálů a omega kyselin. Je možné, že díky tomu její použití na vlasy má podpůrné účinky na kvalitu vlasů, lepší vzhled vlasů, lesk a pod. Tímto účinkem se ale zatím žádný výzkum nevěnoval. Můžeme jen konstatovat, že výzkum kopřivy a jejího vlivu na vypadávání vlasů není dostatečný a budou nutné další studie.
Procyanidín
Patří mezi flavonoidy, které se nacházejí hlavně v rostlinách jako jablka, hrozny a pod. Výsledky studií naznačují, že má protizánětlivé, antioxidační a protiplísňové účinky. Testy na pacientech trpících vypadáváním vlasů prokázaly výrazný nárůst počtu vlasů po 6 a 12 měsících aplikace [A. Kamimura, T. Takahashi, Y. Watanabe, Investigation of topical application of procyanidin B-2 from apple to identify its potential use as a hair growing agent, Phytomedicine, Volume 7, Issue 6, 2000, Pages 529-536, ISSN 0944-7113, doi:10.1016/S0944-7113(00)80040-9], [10]. Tato látka se jeví velmi slibně, potvrzení účinků proti vypadávání vlasů bude vyžadovat další dodatečné studie.
Piroctone Olamine
Výzkumy prokázaly velmi příznivé účinky proti vypadávání vlasů. U testovaných se zjistilo snížení vypadávání vlasů o 16.5%, rozšíření tloušťky vlasu o 7.9% a snížení maštění pokožky na hlavě. [11]
Pirocton Olamine se úspěšně se používá k léčbě seboroické dermatitidy a lupů [12] (podobně jako Ketokonazol nebo Pyrithion zinečnatý - Zinc Pyrithione), které jsou způsobeny kvasinkami Malassezia na pokožce hlavy. Vypadávání a řídnutí vlasů je často spojováno s výskytem lupů a pokud trpíte tímto onemocněním, určitě bude tato látka nápomocná.
Bez ohledu na to, zda máte lupy nebo ne, látka Pirocton Olamine by neměla chybět v léčbě vypadávání vlasů, protože kromě zmíněného snížení vypadávání vlasů, udržuje pokožku hlavy čistou bez nežádoucích kvasinek, snižuje maštění pokožky a odstraňuje příznaky jako svědění pokožky, zarudnutí nebo podráždění pokožky.
Další prospěšné složky i s popisy najdete u všech našich produktech v popisech. Neustále sledujeme vědecký výzkum v oblasti padání vlasů a o dalších perspektivních složkách budeme určitě informovat.
Nebezpečné složky v šamponech
Šampony a kondicionéry často obsahují nebezpečné až toxické složky, které mají nepříznivý vliv na pokožku i vlasy. Určitě se vyhněte těmto:
Sulfáty (SLS, SLES)
Sulfáty jsou chemické látky s výraznými čistícími účinky. Dodávají šamponu pěnivost a efektivně odstraňují mastnotu. Nevýhodou je, že dráždí a vysušují pokožku a z vlasů odstraňují přirozenou vlhkost. Ve složení se objevují pod názvy SLS - sodium lauryl sulfát, SLES - sodium lauret sulfát apod. Rozšířené tvrzení, že používání sulfátů vede k výskytu rakoviny nejsou potvrzeny.
Parabeny
Používají se jako konzervační látky. I v nízkých dávkách jsou pro tělo toxické. Výzkumy prokázaly souvislost mezi parabeny a rakovinou prsu. [13] Vyhněte se složkám s koncovkou paraben (methylparaben, butylparaben atd.)
Polyethylen glykol (PEG)
Působí jako zahušťovač - vytváří "krémovou" texturu šamponu. Výzkum prokázal, že může obsahovat i karcinogenní složky [14]. Pro jistotu se této látce vyhněte.
Hledejte:
- Ověřené látky (nejlépe pokud jsou podpořeny výzkumem s účinky proti vypadávání vlasů)
- Látky, které dokonale očistí pokožku a prospějí i zdraví vlasové pokožky
Vyhýbejte se
- Silným nebo toxickým chemikáliím. I v dnešní době existuje velké množství přípravků, které vlasy vysloveně poškozují. Týká se to jednoznačně odbarvovače vlasů nebo přípravků s obsahem SLS nebo SLES.
- Vůním do vlasů a deodorantem.
Vybrali jsme
Do naší nabídky jsme se po důkladném zvážení (pozitivních recenzí zákazníků a množství účinných látek) rozhodli zařadit následující šampony proti vypadávání vlasů:
Šampon proti padání vlasů Revita
Šampon proti vypadávání vlasů od společnosti DS Laboratories, která se soustředí hlavně na vývoj produktů proti vypadávání vlasů. Výrobce popisuje šampon Revita jako jediný šampon na trhu, který v sobě kombinuje látky s účinkem proti dědičnému vypadávání vlasů. Obsahuje protizánětlivé látky a účinné antioxidanty. Šampon obsahuje velké množství důležitých látek pro vlasy a udržuje přirozenou vlhkost ve vlasech. Revita je první pomoc pro každého, kdo vypadávání vlasů nebere na lehkou váhu.
Bio šampon proti padání vlasů Revivogen
Revivogen - tento šampon proti vypadávání vlasů obsahuje pouze bio přírodní ingredience díky čemuž je oblíbený. Výrobce popisuje šampon jako ideální pro ty, kteří mají jemné vlasy a chtějí udržet zdraví a vitalitu svých vlasů. Dále uvádějí, že tento šampon je určen ke snížení vypadávání vlasů, že důkladně čistí pokožku a měl by snižovat účinky látky, která podle vědců přispívá k dědičnému vypadávání vlasů. Šampon obsahuje i dobrý poměr minerálů a výživných látek a je vhodný pro denní používání.
Šampon proti padání vlasů FOLIVITAL PRO
Náš tip: FOLIVITAL PRO je oblíbený a šetrný šampon proti vypadávání vlasů určený pro muže i pro ženy. Obsahuje to nejlepší z předchozích dvou šamponů - kofein, saw palmetto, biotin, zinek, aminokyseliny, Piroctone Olamine a mnohé další. Tento šampon je naším favoritem pro použití na všechny typy vlasů a probémov s vlasy. Výrobce uvádí, že více-úrovňový způsob jeho působení zajišťuje hloubkové čištění vlasové pokožky a zajišťuje maximální účinek. Obsahuje velké množství účinných látek, vitamínů a antioxidantů. Optimalizuje stav vlasové pokožky a zlepšuje vitalitu vlasů.
Výběr šamponu usnadní tabulka: srovnání šamponů proti padání vlasů
Někdy pouze jednoduchá výměna šamponu nestačí. Snažte se vyvarovat se stresu, protože poškozuje vlasy. Dalším krokem k ještě účinnější léčbě je přidat k šamponu vlasový aktivátor, který šampon vhodně doplňuje.
Tipy jak používat šampon proti padání vlasů co nejefektivněji
Tak jako při každém problému, doporučuje se konat co nejdříve, jak zaznamenáte zvýšené vypadávání. Není důvod čekat, protože stav vlasů se časem může ještě zhoršit.
Neutrácejte zbytečně příliš mnoho šamponu na samotné vlasy (na ty můžete použít i levnější šampon). Důležitá je aplikace přímo na vlhkou pokožku. Právě tam mohou jednotlivé složky působit nejlépe na vlasové kořínky.
Jemně masírujte pokožku se šamponem po dobu 1 až 3 minut. Masáž pomůže zlepšit prokrvení, což je pro zdravou pokožku velmi důležité. Vlasy poté důkladně opláchněte nepříliš horkou vodou.
Většinu šamponů proti vypadávání vlasů můžete a měli byste používat alespoň 4 až 5 krát týdně. V případě pokud šampon příliš dráždí nebo vysušuje pokožku, doporučuje se střídání s jiným šamponem.
Šampon proti vypadávání vlasů - časté otázky
Jak často musím šampon používat?
Je třeba se vždy řídit návodem od výrobce šamponu. Obecně se doporučuje používat šampon proti vypadávání vlasů více krát týdně, případně denně.
Kdy uvidím první výsledky?
Výsledky jsou u každého člověka individuální - každý člověk reaguje jinak. U někoho se projeví dříve u jiného později. Je velmi důležité s používáním přípravků proti vypadávání vlasů a růst vlasů vydržet delší dobu, aby se mohli účinné látky projevit.
Urychlí šampon i růst vlasů?
To závisí na složení šamponu. Účinky některých složek jsou spojovány is rychlejším růstem vlasů.
Je šampon dobrý i na barvené vlasy?
Většina šamponů proti vypadávání vlasů je určena i pro barvené vlasy. Pro jistotu je třeba se informovat u prodejce.
Mohu šampon používat s jinými šampony?
Moderní šampony proti vypadávání vlasů jsou určeny pro denní použití. Může se však stát, že časté používání bude pokožku dráždit a tehdy se doporučuje šampon kombinovat s jiným například dětským šamponem. Čili ano - je možné kombinovat.
Na závěr
Díky množství příčin vypadávání vlasů, neexistuje jeden univerzální produkt na vypadávání vlasů.
V dnešní době je trh zaplněn šampony proti vypadávání vlasů s lákavou reklamou, které slibují výsledky během několika dní. Často jsou to přitom pouze lepší "oblečené" jednoduché kopřivové šampony. Navzdory kvalitám kopřivy, použití pouze této rostliny ve většině případů vypadávání vlasů nebude pravděpodobně stačit.
Složení šamponu je tedy základ. Nespokojte se se šamponem, který uvádí, že obsahuje komplex výživných látek nebo komplex růstových faktorů a věty podobného stylu. Vždy se ptejte prodejce: jaké konkrétní látky šampon obsahuje, které pomohou proti vypadávání vlasů.
Při vážnějším vypadávání vlasů pouze jednoduchá výměna šamponu častokrát nestačí. Snažte se i vyvarovat se stresu, protože poškozuje vlasy. Také zkuste zvážit doplnění dalších produktů, které by společně se šamponem mohly přinést lepší výsledky. Výrobci často doporučují různé vlasové vodičky / vlasové aktivátory, které také obsahují různé účinné látky a mají se vmasírovat do vlasové pokožky a nechat působit.
- Vhodně vybrané šampon proti vypadávání vlasů může výrazně zmírnit vypadávání vlasů.
- Váš šampon proti vypadávání vlasů používejte přinejmenším 4-6 týdnů aby vlasy měly čas vyrůst a abyste mohli posoudit účinky.
- Ujistěte se, že používáte šampon přesně podle návodu výrobce.
